Perte de poids

Afin d’éviter les pics de sucre dans le sang et donc par la suite de stocker les graisses dans le corps, il est recommandé de privilégier une alimentation à Index Glycémique Bas.

Durant tout mon accompagnement, nous allons faire le point ensemble de votre hygiène de vie globale ainsi que les modifications à mettre en place afin de perdre du poids.

L’alimentation ne fait pas tout ! Il y a de nombreuses sphères à travailler telles que la sphère psychologique ou encore émotionnelle voire même énergétique.

C’est pourquoi, j’ai conçu cet accompagnement totalement sur mesure et personnalisé à vous !